420년 전으로 거슬러 올라가는 IN(mudra) 명상과 고전적인 마음챙김 검술의 비밀을 밝히십시오. 닌시로 알려진 시노비 사무라이가 발전시킨 닌시도 문화를 경험해 보십시오. 닌시는 닌자를 훈련시키고 막부를 섬겼습니다. IN(mudra) 명상은 내면의 자아를 활성화하고 세타 뇌파를 자극합니다.
도조 유니폼의 일종인 전통 사무에를 입게 됩니다. shinobi 호흡을 마스터하고 다섯 가지 기본 mudras와 세 가지 유형의 호흡(Shin, Tai 및 Kyo)을 배웁니다. 이 수련은 자율 기능과 심신의 통제력을 향상시킵니다.
자연에 순응하고 무소켄(자아 없는 검술)의 검술을 익히십시오. 신체적, 도덕적, 영적 발전을 위한 수단으로 고전적인 Batto Jutsu, 드로잉 및 칼집 기술을 수련하십시오.