최근에 스트레스를 받은 적이 있습니까? 아니면 어떤 종류의 번 아웃으로 고통 받고 있습니까? 이유도 모른 채 정신적으로 지칠 수도 있습니다. 공감할 수 있다면 경험이 풍부하고 영감을 주며 자비로운 명상 교사인 Yvette Tee에게 마음챙김과 명상을 배워보세요. 지난 10년 동안 그녀는 수백 건의 명상(비종교) 수업과 워크숍을 진행하고 개인이 삶의 어려운 상황에 대처하는 방법을 배우도록 도왔습니다. 그녀의 가르침은 단순하고 실용적이며, 그녀가 공유하는 기술은 삶에서 평화, 평온, 집중력, 명확성, 개선된 건강 및 자기 인식을 개발하고 즐기려는 모든 사람에게 매우 효과적입니다.